A Aveia da Magrinha flocos finos é uma ótima opção nutritiva para começar o seu dia, sendo um cereal bastante consumido no café da manhã esse alimento contém vitaminas, carboidratos e proteínas. Mesmo sendo uma fonte de carboidratos ela é um alimento Low Carb que pode ser incluído em dietas, também é benéfica a saúde ajudando a diminuir a pressão arterial, controla o açúcar no sangue, melhora a saúde cardíaca e também combate o câncer de intestino. Ela pode ser acrescentada em saladas, frutas e um dos seus modos mais populares como mingau junto com leite.