O cookie integral light da Jasmine é rico em fibras, proteína, é livre de gordura trans e contém 33% menos açúcar e 30% menos gordura total. Uma excelente opção de lanchinho entre as refeições.As fibras são essenciais para o bom funcionamento do intestino e também são elementos importantes no processo de emagrecimento. Podemos citar ainda que as fibras colaboram para a redução do colesterol no sangue, diminuição da absorção das gorduras no organismo, aumento da saciedade, prolongamento do tempo de digestão dos alimentos no estômago, ajudando em dietas de redução de peso.